生机泉很好地被余璞吸收，他没有多久就进入一种入定的状态，一种乳白的蒙气在他的头顶萦绕，一时间，他的脸色竟然出现了一种莹然的味道，随着他调息中灵魂力和念力恢复的加强，这莹然的感觉越来越强。
十二周天终于结束，也不知道现在是什么时辰了，余璞睁开了眼睛，这一轮的周天调息，比较匆急，主要原因就是想尽快地炼丹救治他人。
拿出七政丹炉，先放好，然后再拿出辟谷丹所需的材料，对于炼丹辟谷丹来说，余璞可以说太容易了，药材足得很，一炉六十三丹辟谷药泥，已经捻好，开炉进泥，灵脉催动，火龙隐现，炼丹进行时。
一炉成丹，全部都是丹雾品质，余璞微微地吁了口气，眼露喜意，正准备再开一炉时，却见丹房里只有自己一人，蓝明陆河余玥一个也不见，他心里正准备思忖他们的去向，只见门一开，苑冉走了进来，余璞只得先放下，然后把将六十三丹还早着烟的辟谷丹，装在十个丹羡慕时，交给了苑冉。
“冉姐，外面怎么样？”余璞在丹房里，也不知道外面怎么样，所以有此一问。
苑冉微微一笑，说道：“全靠弟弟的丹药，护城阵现在终于稳定了下来，墨叔说还能撑他个好几天，没事……”
此时，余璞发现妹妹和陆河等人都不在丹房之内，不由得询问的眼睛看了一下苑冉。
“他们都已经在厢房内，因为你在调息，不想打扰你……”
余璞顿时明白了，也就放下了心，苑冉看了余璞一眼，说道：“我爹想见你……”
余璞想了一下，说道：“冉姐，要不等我炼丹结束后，再见你父亲，如何？”
苑冉点了下头，然后取出空的丹瓶，往地上摆放着，再把这十瓶六十三丹的辟谷丹拿放进戒指内，深深地看了一眼余璞，说道：“弟弟，谢谢你……”
余璞微微一笑，并没有说什么，只是缓缓地取出辟谷丹药材，准备成泥。
苑冉知道余璞又开始炼丹了，现在可不是说话的好时候，外面还有好多人等着丹药呢，她注视着余璞，看着他英挺的脸上那莹意的光辉，轻轻地咬了下牙，走出丹房，拉关了房门。
而余璞更是炼了辟谷丹，又炼大回灵丹，大回复丹和大回元丹，心个不停，灵魂力和念力枯竭了，就喝一些生机泉再调息，现在的他完全不考虑外界的事情。
炼了一炉又一炉，不知门外时几多。
丹香弥蕴清满室，却见青光罩白裹。
余璞端坐的身影，从炼丹开始的白莹毛光，到了此时，竟然有了一层青莹莹的淡光出现，余璞自己不知，他的专注就是炼丹。
至此，余璞一共炼了八炉五百多丹辟谷丹，全部是丹雾品质，他自己留存了一百丹，置于丹筒，其他的四百多丹，全部放入丹瓶内。
大回灵丹炼了七炉，计四百四十丹，自己也只留了一百丹，其他的放入丹瓶。
大回复丹也是七炉，同样的自己只留了一百丹，其他的放入丹瓶里。
大回元丹，炼了六炉，计三百七十八丹，自己留了一百丹，其他的放入丹瓶内。
这一次，把这些丹药的可用库存药材全部炼尽，余璞长吁了口气，他也发现自己的灵魂力和念力不但恢复，而且似乎晋升了不少，正准备进行自检，丹房的门传来了轻扣之声。
然后“吱呀……”门开了，苑冉推着一辆推车，走了进来，推车上坐着一位年纪看上去差不多四十三四岁的中年人，相貌英伟，目光炯锐，三须智短胡微扬，却自有一种威意凛溢。
“璞弟弟，这是我爹……”苑冉对着余璞说道。
余璞急忙站起，走了过来，对着苑不畏行了一礼。
“贤侄，你好，我是苑不畏，很早以前，我就听冉冉
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