越慢。
这也让大部分修士都望而却步。
不过这功法的优点也很突出。
比如在练气期时候，就有两门秘术。
其一就是清水术。
若是清水术大成的话，对进阶筑基都有一两分帮助。
这效果很惊人了。
李青河怎能舍弃。
其二就是炼水还身术了。
这秘术，没其他作用，就是炼化灵力于自身，增强肉身底蕴和力量。
没错，清水元功在某种程度上是法体双修。
只不过炼体部分，稍显仓促。
当然若仅仅如此的话，李青河也不会在意。
可若是炼水还身术和清水术相结合，修炼到极限的的话，进阶筑基期的概率会再此提升，足足到四五成的地步。
这种几率比寻常时候筑基期加上各种灵药都要夸张了。
而且以这两种秘术进阶筑基期之后，根基会更加深厚，对凝结金丹还有几分帮助。
因此，哪怕这两种秘术修炼起来极为艰难，还需要种种丹药和灵材的辅助，李青河也坚持了自己的选择。
放下玉简，李青河躺下休息。
接下来数日，李青河都前往宗门内的坊市之中。
和伏牛仙城相比，宗门内的坊市小了很多，但无论是灵药，宝物的品阶都高了不少，东西也更加齐全。
一些外面难得一见的宝物，这地方都找得到。
符纸，朱砂的价格都不高，李青河准备了近百打，丹药之类的也购买了两瓶，除此之外，就是灵药了。
采买完毕，李青河回到洞府之中。
盘膝坐下，打开玉瓶，李青河拿出一颗淡蓝色的水消化毒丹服下。
这种二阶丹药，是用来解除针对**的毒素用的，还算常见，不过丹药本身对肉身有一定的伤害，适用性并不大。
但是在清水元功的介绍之中，这丹药就是配合炼水还身术的一种丹药。
丹药入肚很快划开，丹田气海之中，灵力涌出，包裹着药力朝着经脉之中散去，而后又融入到身躯各处。
很快，身躯各处都传来酸痛之感。
而整个时候，李青河手中法诀一掐，一道道符文在丹田气海之中涌现，散发着奇特无比的力量。
丹田气海的气旋之中，灵力缓缓溢出散逸到身躯各处。
那灵力经过血肉之时，发生奇特的变化。
少部分的灵力彻底融入到血肉之中，血肉变得越发的坚韧，稳健。
而胜于的灵力再回到气旋的时候，竟然是又纯净了两三分。
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