剧烈运动，但日常的行走，已经不成问题。
我陪他们聊着天，就询问唐璇的手术是怎么安排的，时间定下来没？
封于修告诉我说，手术是定在后天，因为唐璇现在的身体正处于最佳的移植期，所以不会有什么风险。
我当即就表示，等唐璇身体康复了，就带着她去吃好吃的，四处逛逛金陵市的风景。
随后，我就比较隐晦的询问，像我这个年纪的普通人，是否可以学习他们口中的古武。
唐璇抢着回答，说古武最注重根基，而最佳的“锻体”年龄是在十五岁之前。
锻体，即搬运气血，以外物熬炼己身，开发身体潜能，打下根基。
可一旦过了这个年纪，骨骼定型，经脉堵塞，身体内的活性因子潜力降低，就很难达到先天圆满了，难有作为。
我的脸色一下子就晴转多云，不由苦笑道：“也就是说练武必须从小开始咯”
唐璇点头，是这样的！
似乎是看出了我的心思，封于修插话道：“万事没有绝对，二十多岁的人虽然已经失去了先天精气，空乏其身，但后天的努力，也能适当的弥补一些差距”
他叫我站起身，在我一些关节处摸了摸，意有所指的说道：“就像你的身体素质，如果想成为一名古武高手，是基本不可能了。但学几招防身，对付五六个地痞流氓，还是完全可以做到的”
我一听这话，顿时心花怒放。
然后就一副求知若渴的模样，仔细询问着一些有关于古武的知识。
封于修也不含糊，给我讲了很多。
据他介绍，在当今世界，真正的古武传承，只存在于少数几个隐居山林的道统。
而这些道统，每隔几年，就会派遣一批弟子下山历练，在民间传播武学。
所以世俗界那些所谓的国术大师，其中沽名钓誉的不少，但也有真正的古武传人。
而在那些道统中，比较出名的，就有八景宫、玉虚门、崆峒派等。
同时他还跟我说，现实中的古武，在初始阶段就只是一些拳脚功夫。
既是一种搏杀技巧。
也是对自身气力的一种掌握。
而武道通神，那是只存在于传说中的境界。
我仔细倾听，虽然古武的神奇，并没有达到我心中的预期，但仍有不少的收获。
唐璇接着说道，他俩师承八景宫，属于第三十八代外门弟子，师兄下山除了给她治病，还有一个任务，就是开武馆，在民间传播武学。
我问她，你们既然是外门，那是不是还存在所谓的内门？
封于修点头，神情有些悲凉，说内门弟子都是被各道统当做接班人在培养，是长老、掌门的候选人。
而他当初也是有机会进入内门的，可...就是因为脚的原因，无情落选。
从那以后，他不甘示弱，硬生生凭借着坚韧的毅力，克服了先天残疾，将腿法修炼到极致。
因此，封于修掌握着两种十分适合战斗的古武：八极拳，以及迷踪腿。
而唐璇擅长剑法、鞭法，修炼的是太极剑和金刚伏魔鞭。
我听得一愣一愣的。
于是我把自己想要强身健体的想法告诉了封于修，他就简单给我制定了一份锻炼计划。
早上6点起床，跑五公里。
两百个俯卧撑，八十个引体向上。
然后......
“你前期就先照着这上面的做，后期我根据你的进展，再作调整”，封于修将纸条递给我，很是认真的嘱咐。
看着那密密麻麻的锻炼安排，我顿时咽了咽口水，但为了不让他失望，我艰难的表示，一定会尽力的。
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