庐而居，开始苦练自己的武功。
“这里其实就是南斗跟北斗的故乡。”说这个话的时候白浪努力忍住笑，心情放松之下这武功修炼的进程好像也快了点。金钟罩神功在这个世界或许能尝试着冲击第五关——原本是应该成就先天之前冲了第五关的，但是白浪别有奇遇算是倒了过来。现在有个好处就是他有南斗圣拳的锐利内力。
就说这个是南斗圣拳吧，反正大佬说什么就是什么好了。这南斗圣拳的锐利内力与他白虎幻影虎形拳所修持而出的锐利杀戮的意念结合得非常好，用来冲击金钟罩的关卡或许也有奇效。金钟罩神功如今难以显现幻影，但是白浪运气之时这皮肉上也会鼓起一处随着气流转动，看上去也颇为神奇可怖。
而南斗圣拳吞噬罗汉仁王拳的速度就比较快了，罗汉仁王拳的内力锻炼皮肉，使得身躯能长大，然而白浪所练的却并没有这样，而是强化了他虎形真意之中控制风的能力。而这个拳法被南斗圣拳吞噬之后，这南斗圣拳便能在掌力拳力之中带起锐利的真空风刃——从某种意义上，这岂不就是南斗水鸟拳？
白浪练出来的不是水鸟拳，他的真空风刃是斧头、是长矛、是攻城锥、是战锤、唯独不能算是薄而锐利的刀刃。而且白浪激发攻击可不仅仅是手跟脚，他的浑身上下都能发动攻击，当然也能使用缠绕的风刃。肘子跟膝盖那就是攻城锥。
白浪在这处岛屿上苦练，是几乎不与外人接触的。想要米粮油盐？这个太简单了直接去劫了江里的漕运船就成，而衣服什么的不重要，白浪不惧寒暑，浑身如同金铁，自然也无惧虫蚁毒物，就是光着练功也无所谓——反正他在的地方几里地都没有什么人。
这一日白浪运起南斗内力，他这一番的修行结果就是这南斗圣拳逐渐地也将金钟罩的内力给同化了，他现在修炼的武功怕是不能单纯地说这是金钟罩。白浪内力如同满是刀刃的长河在自己的经脉里流转，“这种又疼又爽的感觉......我爱练功！”
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