2月20日上午，经过一个星期的休息之后，北溪人俱乐部的近50名球员重新在“药都基地”集结，为即将开始的新赛季进行最后的备战。
按照往年的惯例进行了一系列体检之后，刘霄威十分爽快的为所有体检合格的球员发放了5000元的“新年”红包。
考虑到东北此时的天气仍然较为很冷，并不适宜进行对抗性训练，所以刘霄威制定了以体能训练练习为主，敏捷性和有球训练为辅的训练方案。
尽管刘霄威的【体能训练】属性已经提升到了+级，但是由于俱乐部在新赛季里将要“同时征战两个赛场”，仅凭何国兴一人根本无法同时应付两支球队的需要，再加上自己的主要精力还是在技战术训练方面，所以他便委托徐宏涛帮自己物色一到两名欧洲的高水平体能教练。
与此同时，因为余明将在新赛季带领“北溪药都队”征战乙级联赛的关系，刘霄威还请吕述帮自己物色两位助理教练和门将教练。
两天后，原本已经和辽省宏远队谈妥了待遇的付博，硬生生的被吕述给“抢”到了北溪人队。同时，曾经在2000年时被破格提拔为国家队守门员教练的徐涛，也被吕述通过人脉关系给“请”到了北溪人队。
尽管以付博、徐涛两人前国脚和国家队教练组成员的身份，在华夏足坛绝对是响当当的人物，但是对于带领球队以创华甲纪录的70分夺冠，并且在短短三年时间内，便为各级国字号球队培养了12名国脚的刘霄威，两人还是颇为佩服的。
付博两人之所以选择加盟北溪人队这样一支升班马球队，主要还是“抱着学习的态度”而来的。
在两人看来，刘霄威年纪虽然要比两人小了近20岁，但是其在短短三年时间里所取得的成就，却是很多华夏教练终其一生都无法匹敌的。
因此，付博两人抵达北溪之后，还没来得及与北溪人俱乐部签订工作合同，便第一时间来到了“药都基地”近距离观摩刘霄威带队训练。
担任国家队门将教练4年多时间的徐涛，先后辅佐了米卢蒂诺维奇和阿里汉两位风格迥异的洋帅，也从他们的身上学到了很多有用的东西。
尽管由于天气依旧很冷的关系，北溪人队目前的训练主要以体能训练为主，但即便如此，徐涛还是看（或听）到了很多自己此前从未接触过的体能训练方式和理念。
而随着气温的逐渐转暖，刘霄威开始更多的安排技战术训练之后，徐涛和付博两人更是有了眼前一亮的感觉。
与其他球队一天三练甚至四练，每天训练时间高达七八个小时不同，北溪人队每天的训练时间和项目都是相对固定的。
上午8点半开始进行为期一个半小时的盘带、传球、射门等基础技术练习，休息十分钟后，再进行大约40分钟的身体训练之后，上午的训练便宣告结束。
中午11点，球员们在训练基地的食堂，吃完刘霄威根据每位球员的身体情况定制的营养餐之后，大家便会主动前往基地内的健身房，在跑步机上活动二到三十分钟的时间后，便会被“强制要求”返回宿舍午睡，直到下午1点半开始下午的训练。
而从下午1点半开始，将会先进行50分钟左右的战术演练，然后再进行1个小时左右的实战对抗训练之后，一整天的训练便宣告结束。
尽管北溪人队的训练时间相对较少，但是与其他华夏球队相比，他们的训练强度却是要超过绝大多数竞争者的。
在徐涛看来，即便是聚集了全华夏精英的国家队，在训练强度方面也无法与北溪人队相比。
亲眼见证并且参与了北溪人队的训练之后，徐涛和付博终于明白以学生军和草根球员为核心的北溪人队，为何能够以碾压之势很少华乙、华甲的对手，轻松升入华超的真正
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