紫玉山庄，李云峰小时候住的的房间中，只见李云峰一脸安详地盘腿坐在床上。
盘腿坐在床上的李云峰，意念直接内视丹田中的情况，只见丹田似乎又变大了一圈，而且和精神力之间有种微妙的感觉，李云峰觉得好像能够直接用意念就能控制内劲了，以前完全是靠筋脉运转。
李云峰迅速调整着自己的呼吸，须知修炼内劲讲究的是心与意合，意与气和。气也就是所谓的内劲，意当然就是精神力了。按照纯阳功的运转路线，李云峰立马发现这情况不对，修炼的速度似乎比以前快了。以往李云峰修炼的时候吸收天地灵气十分缓慢，现在的精神力和气相契合了，修炼的速度都变快了。
“呼呼~”丹田中的内劲在震荡着，李云峰发现现在丹田之中的内劲要比以往更加的精纯。其实当精神力和内劲相契合时，精神力会和外界的灵气产生共鸣，只吸收灵气中的精华。
李云峰心意一动，一股精纯的内劲散到四肢百骸之中，开始修复李云峰的伤势，片刻，一道道精纯的内力被李云峰的筋肌吸收，刚刚修炼出的内劲竟然全部都被吸收了。
如此精纯的内劲正是李云峰现在筋肌十分渴望的，内劲就是对体内微小距离筋肌的控制的运用。人表面是不动的，其实静中有动。人一呼吸，人的身体，并节肌肉等都会有轻微的运动。
“还喂不饱你了？”李云峰见状，大感无奈，同时心意一动，加速吸收外界的灵气。
整整修炼了一夜，此刻内劲已经充满整个丹田，李云峰双眼睁开，一道精芒射出。立马起来，全身噼里啪啦作响。
“唉，还是差一点，就差那么一点点就能突破到了，不过这伤势居然完全好了。”李云峰略感遗憾又带点兴奋自言自语道。
李云峰知道老爷子有晨练的习惯，不知不觉来到了后花园中，果然看到李锦云正在练拳，只见李锦云两膝微曲，双手抬起与肩持平，深吸一口气，身心中正，仿佛就是周边环境中的一部分似地。
可就在下一瞬间，李锦云忽然全身一抖，急速的一拳打出，随后拳意便如滚滚浪涛一般连绵不绝，呼啸生风！
练拳过程中，需要做到拳与意合，意与身合，每一拳都配合着一呼一吸。拳没出是吸气，一出拳，身体中的气也跟着拳宣泄而出，全身上下好似有气贯穿一般，因此才能做到气息不喘。
看到旁边的李云峰，李锦云这才深深吸了一口气，站定之后，李锦云这才收势。
“好，老爷子练拳的气势不减当年啊，看来是宝刀未老啊。”李云峰调侃道。
“呵呵，你小子，油嘴滑舌的，一晚身上的伤就好了？”李锦云笑呵呵的看着李云峰说道。
李云峰看着这后花园，还是当年的池塘，荷花，金鱼，大树。一点都没变，看着这情景，李云峰不经回忆起自己小的时候，老爷子一起来晨练就拉着自己过来一起练，记得那时候自己还不情愿。
“云峰打套拳我看下。”李锦云将李云峰从回忆中拉回现实中来。
说完，李云峰不自主地摆了一个太极起势，心无外物，进入了一个空明的境界，只见李云峰全身一抖，一拳挥出，虎虎生威，比之前李锦云打出的拳中多出了一丝的阳刚。李锦云边看边叫好，心中不经暗道，看来已经将付清风那老家伙的本事学到了十之八九了。
“嗯？”李锦云看到李云峰周围一股极为阳刚的气劲溢出，精气根本不能内敛。
一套太极拳打完，李云峰感觉自己的精神力似乎有强大了不少。
“云峰，我观察你打拳时候的气息波动，发现你的气息十分不稳定，波动很大。”李锦云和李云峰并肩走着缓缓说道。
“是啊，我即将突破，但是总是觉得少点什么。”李云峰尴尬摸着自己的后脑
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